솔직히 저는 건강검진 결과지를 받을 때마다 눈을 반쯤 감고 봤습니다. 좋은 숫자가 나오면 다행이고, 나쁜 숫자가 나오면 "다음엔 관리해야지" 하고 넘겼죠. 그런데 를 읽고 나서 그 안일함이 얼마나 위험한 태도였는지 새삼 깨달았습니다. 뇌졸중은 운 나쁜 사람이 걸리는 병이 아니라, 오랫동안 쌓아온 습관의 청구서라는 걸요.건강하다는 착각혹시 고혈압이나 당뇨가 있어도 "아직 증상이 없으니까 괜찮겠지"라고 생각한 적 있으신가요? 저도 그랬습니다. 그런데 이 생각이 가장 위험한 착각이라는 걸 이 책을 통해 처음으로 실감했습니다.뇌졸중의 주요 위험인자(risk factor)란 뇌혈관 손상 가능성을 높이는 건강 상태나 생활 조건을 뜻합니다. 여기서 위험인자란 단순히 "나쁜 습관" 수준이 아니라, 실제로 혈관 벽을 서..