분류 전체보기15 급류(인간 본능, 감정 서사, 관계 회복) 소설을 덮고 나서도 한동안 멍하게 앉아 있었습니다. [급류]는 그런 책입니다. 격렬한 사건보다 인물의 침묵과 흔들림으로 독자를 잡아끄는 작품인데, 제가 직접 읽어보니 예상보다 훨씬 오래 마음에 걸렸습니다. 인간이 왜 감정에 휩쓸리는지, 그리고 그럼에도 왜 계속 관계에 기대는지를 이 소설은 꽤 집요하게 파고듭니다.인간 본능과 감정 서사: 이성은 생각보다 약하다심리학에서는 인간의 의사결정을 설명할 때 '이중 처리 이론(Dual-Process Theory)'이라는 개념을 씁니다. 이중 처리 이론이란 인간의 판단이 빠르고 직관적인 시스템과 느리고 논리적인 시스템, 두 가지 경로로 이루어진다는 이론입니다. 쉽게 말해 우리가 "이성적으로 판단했다"고 느끼는 순간에도, 사실은 감정이 먼저 반응하고 이성이 뒤따라 합리.. 2026. 5. 15. 완벽한 원시인 (원시 본능, 환경 설계, 습관 자동화) 해야 할 일이 산더미인데 유튜브 쇼츠를 한 시간째 보고 있었던 적 있으신가요? 저는 솔직히 꽤 자주 그랬습니다. 그걸 의지력 부족이라고만 생각했는데, 인간의 원시 본능과 뇌 구조로 설명한 책을 읽고 나서 생각이 완전히 바뀌었습니다.원시 본능, 우리는 생각보다 훨씬 오래된 뇌를 쓰고 있습니다혹시 SNS를 보다가 갑자기 기분이 꺼지는 경험을 해보신 적 있으신가요? 비슷한 또래 친구가 잘나가는 것 같아서, 혹은 화려해 보이는 타인의 일상을 보다가 괜히 제 삶이 초라하게 느껴졌던 순간이 저에게도 적지 않았습니다.이 반응은 단순한 심리적 나약함이 아닙니다. 진화심리학(Evolutionary Psychology)의 관점에서 설명하면 훨씬 납득이 됩니다. 진화심리학이란 인간의 행동과 감정이 수십만 년의 진화 과정을 .. 2026. 5. 14. 인생을 위한 최소한의 생각 (질문하는 힘, 메타인지와 사고력) 하루에 몇 번이나 스스로에게 "나는 왜 이렇게 살고 있는가?"라고 물어보십니까? 저는 이 책을 펼치기 전까지 그런 질문을 거의 해본 적이 없었습니다. 신영준·고영성의 [인생을 위한 최소한의 생각]은 성공 공식을 알려주는 책이 아닙니다. 바쁘게 살면서도 정작 왜 사는지 생각해본 적 없는 사람들에게 조용히 질문을 던지는 책입니다.질문하는 힘 — 생각 없이 반복하던 삶을 멈추게 한 한 마디저는 예전부터 유튜브와 SNS를 습관적으로 켜두는 편이었습니다. 자기 전 30분이 어느새 두 시간이 되어 있는 날이 허다했습니다. 이게 문제라는 걸 알면서도 딱히 멈추지 않았는데, 솔직히 당시에는 그게 문제인지조차 깊이 생각해본 적이 없었습니다.이 책에서 저자들이 강조하는 첫 번째 개념이 바로 비판적 사고(Critical T.. 2026. 5. 14. 품격 있는 대화를 위한 지식 브리핑 (맥락 독해력, 핵심 개념 분석, 블로그 글쓰기 실제 적용 사례) 뉴스를 매일 보면서도 막상 대화에서 할 말이 없다는 느낌, 저만 그런 게 아니었습니다. 이 책은 그 이유를 정확히 짚어줬습니다. 정보를 소비하는 것과 맥락을 읽는 것은 완전히 다른 능력이라는 점, 그리고 품격 있는 대화는 화술이 아니라 세상을 해석하는 깊이에서 나온다는 것을 읽으며 새삼 실감했습니다.정보 과잉 시대, 왜 맥락 독해력이 중요한가현대 성인의 하루 평균 뉴스 소비 시간은 약 80분에 달한다고 합니다(출처: 한국언론진흥재단). 그런데 아이러니하게도, 뉴스를 많이 본다고 해서 그 사람의 대화 수준이 높아지는 것은 아닙니다. 저도 한동안 이 함정에 빠져 있었습니다. 뉴스 앱 알림을 켜두고, 주요 기사를 훑는 데는 익숙했지만, 정작 누군가와 사회 이슈를 이야기하려 하면 단편적인 사실 몇 가지만 나열하.. 2026. 5. 13. 이전 1 2 3 4 다음
