착한 염증 나쁜 염증 | 이승훈메타 설명착한 염증 나쁜 염증은 서울대병원 신경과 이승훈 교수가 염증의 진짜 역할과 만성 염증의 위험성을 과학적으로 설명하는 건강서입니다. 염증 관리법과 건강한 생활습관을 이해하고 싶은 분들에게 추천합니다.착한 염증 나쁜 염증, 왜 지금 읽어야 할까요?몸이 자주 피곤하고 이유 없이 여기저기 아프다면 많은 사람들이 "염증 때문인가?"라는 생각을 합니다. 인터넷에는 항염 식단, 항염 영양제, 항염 음식에 대한 정보가 넘쳐나지만 정작 염증이 무엇인지 정확하게 이해하는 사람은 많지 않습니다.『착한 염증 나쁜 염증』은 이러한 혼란 속에서 염증을 단순히 없애야 하는 적이 아니라 우리 몸을 지키는 중요한 면역 시스템으로 바라보도록 도와주는 책입니다.30년 넘게 뇌졸중 환자를 진료해 온 ..