행복해지려면 더 많이 이뤄야 한다고 생각하셨습니까? 저도 그랬습니다. 음식점을 운영하던 시절, 매출이 좋은 날이 좋은 날이라고 믿었습니다. 그런데 지금 돌이켜보면 기억에 가장 오래 남은 건 실적 좋은 날이 아니라, 영업 끝나고 불 끄면서 멍하니 앉아 있던 그 조용한 순간들입니다. 김나을의 『오늘도 행복을 구워냅니다』는 바로 그 순간의 의미를 붙잡아 주는 책입니다.행복을 결과로 봤을 때 생기는 문제음식점 문을 닫고 나서 영업관리 직군으로 옮겼습니다. 이번엔 실적 달성률이 기준이 됐습니다. 그다음엔 자동차 부품 QC 업무를 했는데, 그때는 불량률이 하루의 기분을 결정했습니다. 직업은 계속 바뀌었지만 한 가지는 변하지 않았습니다. 저는 언제나 결과가 나와야 비로소 잘 살았다고 느꼈습니다.이것이 바로 심리학에서..

너를 미워할 시간에 나를 사랑하기로 했다 | 윤서진메타 설명 윤서진의 『너를 미워할 시간에 나를 사랑하기로 했다』는 타인에게 상처받은 마음을 회복하고 자기 자신을 있는 그대로 받아들이는 방법을 전하는 에세이입니다. 관계의 상처를 치유하고 자존감을 회복하는 따뜻한 메시지를 만나보세요.너를 미워할 시간에 나를 사랑하기로 했다, 상처를 붙잡기보다 나를 돌보는 일이 먼저입니다 살다 보면 누군가의 말 한마디가 오래 마음에 남을 때가 있습니다. 기대했던 사람에게 실망하기도 하고, 믿었던 관계에서 상처를 받기도 합니다. 그럴 때 우리는 상대를 원망하거나 스스로를 탓하며 많은 시간을 보내곤 합니다. 하지만 그렇게 흘려보낸 시간은 결국 우리의 마음만 더 지치게 만들 뿐입니다.윤서진의 『너를 미워할 시간에 나를 사랑하..