행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다 | 브라이언 트레이시메타 설명브라이언 트레이시의 『행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다』를 통해 실행력의 중요성과 성공 습관을 살펴봅니다. 미루는 습관을 극복하고 목표를 현실로 만드는 실천 방법을 함께 알아보세요.행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다, 결국 당신을 바꾸는 것은 '생각'이 아니라 '행동'입니다 새해가 되면 많은 사람이 목표를 세웁니다. 운동을 시작하겠다고 다짐하고, 책을 읽겠다고 계획하며, 새로운 자격증을 준비하겠다고 결심합니다. 하지만 몇 달이 지나면 처음의 의지는 사라지고 예전의 일상으로 돌아가는 경우가 많습니다.왜 이런 일이 반복될까요? 능력이 부족해서도, 의지가 약해서도 아닙니다. 대부분은 '행동을 시작하지 못하기 때문'입니다.브라이언 트레이시..

마음 가는 대로 해라앤드류 매튜스가 전하는 행복과 성공의 가장 단순한 원칙"행복은 목적지가 아니라, 지금 이 순간 선택하는 삶의 태도이다."마음 가는 대로 해라, 행복은 선택에서 시작된다살다 보면 누구나 이런 생각을 합니다.'조금만 더 돈이 많았다면 행복했을 텐데.''조금만 더 좋은 직장이었다면 만족했을 텐데.''조금만 더 성공했다면 자신감이 생겼을 텐데.'우리는 행복의 조건을 미래에 두는 경우가 많습니다. 하지만 미래는 언제나 또 다른 미래를 만들어 냅니다. 목표를 이루면 새로운 목표가 생기고, 더 높은 기준이 생기면서 만족은 점점 멀어집니다.『마음 가는 대로 해라』는 이러한 우리의 생각에 정면으로 질문을 던집니다.행복은 성공한 사람이 누리는 결과일까요, 아니면 행복한 사람이 만들어 가는 과정일까요?앤..

솔직히 저는 요리 관련 책을 그다지 찾아 읽는 편이 아닙니다. 레시피가 빼곡하거나 셰프의 성공담으로 가득할 것 같다는 선입견이 있었기 때문입니다. 그런데 최강록 셰프의 『요리를 한다는 것』은 그 예상을 완전히 빗나갔습니다. 흑백요리사와 냉장고를 부탁해에서 처음 그를 알게 된 이후, 말수 적고 묵묵하게 요리에 집중하는 그 모습이 계속 마음에 걸렸는데, 책이 바로 그 갈증을 채워줬습니다.요리보다 궁금한 그 사람, 최강록마스터셰프 코리아 시즌 2 우승 이후 최강록 셰프는 꾸준히 자신의 자리를 지켜왔습니다. 흑백요리사와 냉장고를 부탁해에서 보여주는 그의 모습은 경쟁 프로그램 특유의 자기 과시와는 거리가 멉니다. 차분하고 조근조근한 화법, 카메라 앞에서도 흔들리지 않는 집중력. 제가 직접 여러 회차를 돌려보면서 ..