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기분이 태도가 되지 말자, 오늘 무슨 일 있냐는 말

내 기분은 나만 알고 있었는데, 내 태도는 상대도 보고 있었던 거예요내 기분은 나만 알고 있었는데, 내 태도는 상대도 보고 있었던 거예요. 그날은 아침부터 그냥 기분이 좀 가라앉아 있었어요. 특별히 무슨 일이 있었던 것도 아니고, 누가 나한테 잘못한 것도 아니었는데 괜히 말하기가 싫더라고요.그러다 같이 일하던 사람이 평소처럼 말을 걸었는데 내가 대답을 짧게 했어요. 나는 그냥 오늘 기분이 별로해서 말을 좀 줄인 거라고 생각했는데, 나중에 그 사람이 “오늘 무슨 일 있어요?”라고 묻더라고요.그때는 별일 없다고 하고 넘어갔어요. 그런데 《기분이 태도가 되지 말자》를 읽다가 그날 일이 다시 생각났어요. 나는 내 기분만 알고 있었는데, 그 기분이 이미 말투나 표정으로 상대에게 전달되고 있었던 거예요.내 태도는 ..

카테고리 없음 2026. 8. 23. 07:24
다정한 사람이 이긴다, 나는 정말 다정했을까

다정한 사람이 이긴다, 내가 좋은 사람으로 보이고 싶었던 건 아닐까누가 지적한 것도 아닌데 제가 제 모습을 보고 있는 느낌이었습니다.이 느낌이 든 건 책을 읽던 중이었습니다.처음에는 그냥 다정한 사람이 되는 방법에 대한 이야기라고 생각했습니다.누군가에게 친절하게 말하고, 배려하고, 좋은 관계를 만드는 그런 내용일 거라고 생각했습니다.그런데 읽다 보니까 생각보다 불편한 부분이 있었습니다.특히 제가 다른 사람을 대할 때 했던 행동들을 다시 떠올리게 됐습니다.저는 나름대로 주변 사람들에게 잘하려고 노력했다고 생각했습니다.회사에서도 후배가 어려워하면 알려주려고 했고, 누군가 힘들어하면 먼저 도와주려고 했습니다.그래서 스스로도 "나는 그래도 괜찮은 사람이다"라는 생각이 있었습니다.그런데 책을 읽으면서 조금 다른 ..

카테고리 없음 2026. 8. 8. 09:31
싫어하는 사람을 사라지게 하는 방법, 그 사람보다 나를 봤다

집에 돌아와서 그 사람 말을 다시 떠올리는 시간이 실제보다 더 길었다.처음에는 그 사람이 싫어서 힘든 줄 알았습니다.회사에서 마주치는 시간은 하루 중 일부였고, 실제로 대화를 나누는 시간도 그렇게 길지는 않았습니다. 그런데 이상하게 집에 돌아오면 그날 있었던 일이 계속 생각났습니다."왜 그렇게 말했을까?""내가 그때 이렇게 이야기했으면 달랐을까?""다음에는 어떻게 대응해야 하지?"이미 끝난 대화인데 제 머릿속에서는 계속 이어지고 있었습니다.처음에는 상대방이 문제라고 생각했습니다.같이 일을 하면서 의견이 맞지 않는 순간들이 있었고, 제가 설명하려는 내용을 끝까지 듣기 전에 판단한다고 느껴지는 경우도 있었습니다.그래서 자연스럽게 그 사람에 대한 불편한 감정이 쌓였습니다.그런데 어느 순간 조금 이상하다는 생각..

카테고리 없음 2026. 8. 7. 20:07
사랑의 기술 (기술, 거리감, 관계설계)

에리히 프롬은 1956년에 이미 단언했습니다. 사랑은 우연히 찾아오는 감정이 아니라, 배우고 훈련해야 하는 기술(Art)이라고. 처음 이 문장을 읽었을 때 저는 솔직히 좀 당황했습니다. 사랑을 기술로 정의한다는 게 너무 차갑게 느껴졌거든요. 그런데 음식점을 운영하며 사람을 매일 상대했던 제 경험과 맞닿는 순간, 이 말이 전혀 다르게 들리기 시작했습니다.사랑을 '기술'로 보면 뭐가 달라질까프롬이 말하는 사랑의 기술(Art of Loving)이란 단순히 상대에게 잘해주는 방법을 익히는 것이 아닙니다. 여기서 Art란 음악이나 회화처럼, 재능이 있어도 연습 없이는 완성되지 않는 능력 전체를 가리킵니다. 쉽게 말해 타고난 감정만으로는 관계를 지속할 수 없고, 의도적인 노력이 쌓여야 비로소 사랑이 깊어진다는 뜻입..

카테고리 없음 2026. 7. 31. 08:18
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